Vad är vedisk livsstil? En introduktion till Gunas

Att lugna sitt sinne, leva här och nu, odla energier av godhet och ljus – det är den vediska livsstilen.

Enligt Vedaskrifterna sker människans liv i tre energier, eftersom allt i världen består av dessa energier – från den minsta cellen till den största byggnaden. På sanskrit kallas dessa tre energier för gunas, och de är: sattva, rajas och tamas, det vill säga ljus, passion och mörker.

Jag inbjuder dig att bekanta dig med några exempel på hur dessa energier uttrycker sig i en vanlig människas liv och reflektera över vilken energi du och dina närmaste lever i:

Ordet "Guna" betyder "rep," eftersom det binder en människa till den energi där en befinner sig. Utan att veta det själv ingår människan ett kontrakt med en av Gunorna, agerar därefter och får motsvarande resultat. Det är omöjligt att övervinna dessa energier eller ta sig bort från dem genom sinnet.

I dagens samhälle lever de flesta människor i passionens, dynamikens energi. Rajas Guna innebär att människans mål i livet är det som vi vanligtvis förknippar med lycka – att utbilda sig, arbeta, ha en familj, relationer, komfort, stabilitet och god hälsa.
Men människor i passionens energi når aldrig denna lycka. De lever i framtiden, jagar lycka som en åsna som försöker nå en morot som hänger framför den på en pinne. De tror att lyckan kommer när de är färdigutbildade, klättrar i karriären, får ett förhållande, flyttar till ett större hus, går i pension eller hjälper sina barn att stå på egna ben.

Samtidigt lever de i ständig stress – de kämpar mot världen, försöker vinna, överarbetar och pressar sig själva för att komma ett steg närmare den föreställda lyckan. Men lyckan flyr undan, glider ur händerna så fort den verkar vara inom räckhåll. Till slut går relationer sönder, företag kollapsar, eller personen själv blir sjuk – för den som lever i passionens energi slutar det alltid med kollaps och besvikelse.

Idag njuter man, imorgon lider man – så är livet i Rajas. Idag festar man, imorgon har man baksmälla. Idag äter man för mycket sent på kvällen, och tänker: "Det gör inget, jag börjar banta imorgon." De som lever i passionens energi vet inte att man inte kan uppnå lycka genom att leva för sig själv, sätta njutning på piedestal, odla egoism och följa sina känslor och begär.

Vår livsriktning bestäms av våra mål, och målet i ljuset är att bygga en relation med Gud och närma sig gudomlig kärlek. Människor i Sattva Guna vill utvecklas, utföra askes, förbättra världen och tjäna samhället. De vill inte ta, utan ge. De är helt enkelt ointresserade av att leva bara för sig själva.

En människa i ljusets energi flyr från lyckan, medan lyckan ihärdigt försöker nå en. På sin lediga dag kunde personen ligga kvar i sängen till lunch, men istället stiger en upp tidigt för att be eller meditera. Livet i Sattva Guna innebär frivillig askes – "nu låter jag mig själv lida, men sedan kommer jag att må bra."

De går upp tidigt för att jogga, dyker ner i ett kallt dike, eller steker kärleksfullt färska pannkakor till sin familj innan någon annan har vaknat. Även om de känner sig lata eller hellre bara vill vila, följer de förnuftets röst.

Allt som människor i ljusets energi gör – gå till jobbet, uppfylla sina familjeplikter – ser de som en tjänst till Gud, och de är tacksamma mot Gud för resultaten de får (lön, glädje, harmoni i familjen). De förstår hur världen fungerar, så de känner inte stolthet över sina framgångar och anstränger sig inte överdrivet mycket i det yttre. De vet att man ändå inte kan tvinga fram det öde inte har tilldelat.

Människor i ljusets energi skyller inte sina olyckor på staten, sin partner, sin arbetsgivare osv. De känner ingen oro eller stress, eftersom de inombords accepterar varje situation som den bästa för deras tillväxt och utveckling – de arbetar alltid med sig själva, de börjar med sig själva och lägger fokus på sitt inre liv snarare än på det yttre. För att lösa vilken livssituation som helst måste man först lugna sitt sinne, och sedan kommer hjärtat att visa vad man ska göra.

Alla oro, rädslor och negativa scenarier har ingen plats i ljusets energi här och nu – för rädslor, tankar om 'hur skulle det vara om' hör alltid till framtiden och rajas energi. Därför är det också så att människor i passion ofta har en meningslös rastlöshet, överdriven aktivitet utan att förstå varför (vad de gör). Livet i rajas är omedvetet, men livet i sattva är medvetet.

Människor i ljusets energi kopplar lycka till förnuftet, och därför investerar de sin tid i att stärka sitt förnuft, genom att lyssna på andliga föreläsningar, läsa andlig litteratur och umgås med andra som praktiserar sann andlighet. Sann andlighet är inte kopplad till någon specifik religion eller plats på världskartan – den handlar om att älska, tjäna, ge, bry sig om, förlåta och be om förlåtelse. Det handlar inte om att förvänta sig detta från andra, från sina närmaste, utan att själv hämta från källan och ge utåt varje stund – ge med glädje och kärlek. Att ge, även när man inte har något mer att ge. Att ge, även när man själv önskar en liten bit av lyckan. Att ge och dagligen kämpa med sitt egoism och snålhet.

Detta är vad jag förstår med den vediska livsstilen.