Vedisk astrologi: UPAYA - Harmoniseringen av Horoskopet

• Stig upp tidigt, före klockan 7 på morgonen.
• Sola dig! Före klockan 11 på förmiddagen och efter klockan 17 på eftermiddagen.
• Ta ansvar för ditt liv och för andra.
• Bli en ledare eller tjäna någon med starka ledaregenskaper.
• Tjäna din far. Respektera fadern som den manliga gudomliga principen, oavsett hans faktiska utvecklingsnivå.
• Bli en personlighet. Gör inte saker bara för att alla andra gör det.
• Önska lycka åt alla levande varelser, odla glädje och önska att dela den med andra.
• Bli av med egenskaper som stolthet, högmod, egoism, brist på respekt, långvarig ilska, impulsivitet.
• Ät dagens största måltid när solen är som starkast, mellan kl. 11–15.
• Tillbringa mer tid utomhus i frisk luft.

• Se allvarligt på att skaffa och uppfostra barn.
• Få barn. (Kvinnor bör sträva efter att föda naturligt och amma.)
• Tillbringa tid med dina barn, lek och ta hand om dem.
• Lugna sinnet – praktisera meditation. Sitt bara på morgonen i 10 minuter med rak rygg och fyll dig med kärlek.
• Undvik uttryck för okunnighetens guna på internet och i media. Se inga skräckfilmer, kriminalserier, magi eller något groteskt på kvällen.
• Sov mellan kl. 22.00 och 02.00.
• Lär dig acceptans. Om något händer så är det meningen att det ska hända, inget är slumpmässigt, allt sker till det bästa, allt materiellt är tillfälligt, sann lycka finns inuti.
• Utveckla din intuition, vilket innebär att lugna sinnet!
• Buga dig och be till Gudinnan i din religion. Modern är en manifestation av Guds feminina energi. Håll goda relationer med din mor oavsett hennes utvecklingsnivå. Modern kan också vara styvmodern, svärmodern, en andlig lärares hustru, en kvinna som behandlar dig som en mor, en ko och jorden.
• Utveckla optimism.
• Kontrollera ditt tal. Tala lite och genomtänkt för att inte orsaka oro hos andra.
• Ta en ljummen dusch på morgonen och en varm dusch på kvällen.
• Tillbringa tid vid vatten (hav, flod, sjö).

• Spring regelbundet, gå i rask takt, simma, gör armhävningar och träna kroppen, ge den fysisk träning. Kvinnor bör utöva yoga.
• Utveckla egenskaper som uthållighet och mod, var aktiv och energisk.
• Överväg att avstå från animaliska produkter (följ principen om icke-våld). Minst bör man undvika rött kött i sin kost.
• Följ en strikt rutin och var disciplinerad. Undvik lättja.
• Ge löften och bryt dem inte.
• Acceptera allt som är bra för kroppen och själen, och avstå från det som inte är fördelaktigt.
• Lär dig att svara på aggression med kärlek.
• Arbeta med inre ilska, men undertryck den inte eller släpp ut den – sporta eller utför fysiskt arbete istället.
• Önska lycka åt alla.
• Värdera och behandla dem som tjänar dig med respekt.

• Sätt upp mål (för ett år, fem år osv.) och lev enligt dem.
• Utveckla intellektet genom studier och analys.
• Utveckla retoriska färdigheter och kontrollera talet. Använd tal för gott och undvik kritik. Lyssna mer och tala mindre.
• Var lugn och undvik att argumentera med andra.
• Kontrollera tungan – följ en diet som passar din konstitution och undvik att äta sent på kvällen.
• Meditera sittande med rak rygg, stilla, observera andningen och recitera mantran eller böner.
• Använd den kunskap du har förvärvat i praktiken!
• Lär av andras misstag.
• Ta livet med humor och lär dig att skratta åt dig själv.

• Var medkännande mot alla levande varelser och lojal mot din lärare.
• Varje person vi möter är vår lärare, och varje situation uppstår för att föra oss närmare det Gudomliga och hjälpa oss att övervinna egoism.
• Undvik att kritisera någon; gå din egen väg med respekt för alla.
• Respektera äldre människor, socialt högre och klokare personer.
• Tala alltid med respekt, lugnt och utan kritik.
• Var ärlig, särskilt mot dig själv.
• Följ din dharma (karmiska uppgifter och beroende på kön).
• Uppfyll dina plikter.
• Sök det verkliga värdet inte i yttre handlingar utan i arbetet med dig själv och din inre utveckling.
• Detta kommer att hjälpa dig att förstå att allt som händer är till det bästa, och att problem beror på att leva i mörker, undermedvetna program och egen karaktär.
• Huvuduppgiften är att vägleda andra mot ljuset.
• Utveckla optimism.
• Var vänlig och kommunikativ, men ge inte upp dina principer.
• Utveckla rättvisa, sannfärdighet och medkänsla.

• Lär dig att älska villkorslöst, börja med dig själv!
• Öva på att ge i relationer.
• Var trogen din livspartner.
• Lär dig att kontrollera dina begär.
• Lär dig att skilja mellan kärlek och beroende.
• Kvinnor bör utveckla feminina egenskaper, bära långa kjolar, smycken och använda smink och parfym med måtta. Se alltid vacker ut, tala mjukt och lugnt, var fin och känslig.
• Män bör tillbringa mer tid med de viktigaste kvinnorna i sina liv och ta hand om dem (fru, dotter).
• Studera, praktisera och njut av konst, musik och dans.
• Skapa en vacker miljö runt dig, både hemma och på arbetsplatsen, använd ljusa färger i inredningen.

• Följ en strikt rutin och var disciplinerad.
• Ge löften och håll dem.
• Acceptera allt som är bra för kropp och själ, och avstå från det som inte är gynnsamt.
• Utveckla icke-anknytning.
• Lär dig leva med två logiker – den gudomliga och den mänskliga.
• Bibehåll yttre adekvans men ha en djup förståelse för livet: allt är tillfälligt, inget är slumpmässigt, det finns inga fiender eller vänner, alla spelar bara roller som bestäms av vår karma.
• Visa alltid entusiasm externt och utför dina plikter utan lättja, både i familjen, på jobbet och i samhället.
• Följ en auktoritet eller tradition.
• Ta emot livets händelser med lugn, utan sorg eller klagomål mot dig själv eller andra.
• Undvik stressiga situationer och spendera mer tid i naturen, ensam för att kunna sakta ner livets tempo och vila.

NB! Allt detta bör inte vara ett mål som leder till stolthet och känsla av överlägsenhet. Det är alla medel för att utveckla villkorslös kärlek.

• Följ principen om icke-våld!
• Avstå från alla former av berusningsmedel: alkohol, tobak, droger, kaffe, svart te.
• Spela inte hasardspel!
• Undvik olagliga sexuella aktiviteter.
• Ät endast naturlig mat utan färgämnen, smakämnen och kemikalier. Undvik artificiell och genetiskt modifierad mat, samt kött.
• Bär kläder av naturliga material och undvik syntetiska textilier.
• Var ren och ordningsam. Sovrummet ska alltid vara rent!
• Tillbringa så lite tid som möjligt i staden.
• Använd tekniska apparater så lite som möjligt, särskilt viktigt är att undvika att titta på TV.
• Prata mindre och fantisera mindre.
• Sträva efter tystnad och lugn.
• Undvik för starka intryck.
• Följ disciplin och moraliska normer.
• Lev i nuet, utan att oroa dig för det förflutna eller frukta framtiden.

• Sluta gräva i det förflutna. Fokusera på nuet.
• Utveckla intuitionen och lär dig lita på dina känslor, lev med hjärtat istället för med sinnet.
• Begränsa dig själv, följ en daglig rutin och var disciplinerad.
• Utveckla viljestyrka.
• Fullgör dina plikter.
• Gör allt med måtta! Varken vila eller arbeta för mycket, varken äta för mycket eller svälta osv.
• Tillbringa så lite tid som möjligt i staden.
• Använd tekniska apparater så lite som möjligt, särskilt viktigt är att undvika att titta på TV.
• Utveckla optimism.
• Var ärlig, undvik att låtsas och hyckla.
• Studera andlig kunskap.
• Lär dig att ha en positiv inställning till förändringar och var inte rädd för dem.
• Lär dig att inte bli fäst vid saker, människor, känslor, idéer osv.